Wenn das Zahnfleisch Alarm schlägt: Was tun bei Zahnfleischbluten?
Zahnfleischbluten kann ein Warnsignal für Entzündungen sein. Ihr Zahnarzt in Ingelheim, Christian Tjoa, erklärt Ursachen und gibt Tipps zur Behandlung.
Zahnfleischbluten erscheint vielen zunächst als harmloser Zwischenfall beim Zähneputzen – doch oft steckt mehr dahinter. Wir erläutern Ihnen, wann Zahnfleischbluten ein ernstes Warnsignal ist und was Sie dagegen tun können.
Ursachen für Zahnfleischbluten: Mehr als nur „zu fest geputzt“
Zahnfleischbluten entsteht meist durch eine Entzündung – eine sogenannte Gingivitis. Diese wird häufig durch bakterielle Beläge (Plaque) ausgelöst, die sich an den Zahnfleischrändern ansammeln. Bleibt sie unbehandelt, kann sich daraus eine Parodontitis entwickeln, die langfristig den Zahnhalteapparat schädigt. Weitere mögliche Ursachen sind:
- Falsche Putztechnik oder zu harte Zahnbürsten
- Vitamin-C-Mangel
- Hormonelle Veränderungen (z. B. in der Schwangerschaft)
- Allgemeinerkrankungen wie Diabetes
Erste Hilfe bei Zahnfleischbluten: Das können Sie selbst tun
Wenn Sie beim Zähneputzen oder bei der Interdentalreinigung Blut entdecken, sollten Sie nicht weniger putzen – im Gegenteil: Gründliche, aber sanfte Mundhygiene ist jetzt besonders wichtig.
Tipps zur Soforthilfe:
- Verwenden Sie eine harte Zahnbürste, fluoridhaltige Zahnpasta und üben Sie wenig Druck beim Putzen aus.
- Reinigen Sie täglich die Zahnzwischenräume mit Zahnseide oder Interdentalbürstchen.
- Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitamin C.
- Verzichten Sie auf Rauchen, da es die Heilung verzögert.
Wann sollten Sie zum Zahnarzt?
Hält das Zahnfleischbluten länger als einige Tage an oder treten zusätzlich Schwellungen, Schmerzen oder Mundgeruch auf, sollten Sie rasch Ihren Zahnarzt aufsuchen. Christian Tjoa und sein Prophylaxe-Team können die Ursachen professionell abklären und bei Bedarf gezielt behandeln – etwa durch eine professionelle Zahnreinigung oder eine Parodontitis-Therapie.
Früh reagieren schützt Ihre Zähne
Zahnfleischbluten ist nicht immer harmlos. Je früher die Ursache erkannt und behandelt wird, desto besser lassen sich schwerwiegende Folgen vermeiden. Ihr Zahnarzt unterstützt Sie mit moderner Diagnostik und individuellen Behandlungskonzepten – für ein gesundes Lächeln und starke Zähne.
